Timeboxing
Arbeit Tools & Methoden

Wie Timeboxing deine Organisation verbessert

Ein bekannter Spruch lautet „Unter Druck entstehen Diamanten“. Ich kann das bestätigen, denn ich bin selbst manchmal erstaunt, was ich unter Druck alles umgesetzt bekomme. Wahrscheinlich ist diese Situation auch für dich nicht ungewohnt: Massenhaft To-Dos und die Deadline rückt immer näher. Was dir dabei helfen kann? Ich habe positive Erfahrungen mit Timeboxing gemacht. Die …

Stress bei der Arbeit reduzieren
Arbeit

So kannst du Stress am Arbeitsplatz reduzieren

Du bist schnell gereizt, hast keine Energie mehr und im schlimmsten Fall hast du keine Lust mehr zur Arbeit zu gehen. Natürlich kennen wir alle diese Phasen und jede:r hat mal einen schlechten Tag. Die Gründe hierfür können ganz verschieden sein. Aber wenn du diese Symptome im Zusammenhang mit deinem Job immer häufiger beobachtest, wird …

Psychische Gesundheit
Alltag

Bedeutung von Ordnung und Routinen für die mentale Gesundheit

Ich habe heute etwas besonderes für Dich. Als ich mit gutgeplant gestartet bin, habe ich Jenny kennengelernt. Sie hat zur gleichen Zeit ihren Blog einzigheartig.de ins Leben gerufen. Jenny hat einen wunderbaren Gastbeitrag für gutgeplant geschrieben. Worüber Jenny auf einzigheartig.de bloggt und welche Bedeutung Ordnung für deine mentale Gesundheit hat, liest Du im folgenden Beitrag. …

Sprint
Arbeit Tools & Methoden

Wie die agile Arbeit mit Scrum dein Team voranbringen kann – Teil III

Du kennst jetzt schon die drei verschiedenen Rollen und die Meetings, die in einem Sprint vom Scrum Team abgehalten werden. Nun möchte ich dir noch ein paar Begriffe an die Hand geben, die du in diesem Text bereits gelesen hast oder dir im Umgang mit Scrum auf jeden Fall begegnen werden. Das Product Backlog Als …

Scrum Meeting
Arbeit Tools & Methoden

Wie die agile Arbeit mit Scrum dein Team voranbringen kann – Teil II

Du hast in Teil I schon die Werte und die verschiedenen Rollen im Scrum Prozess kennengelernt. Hierzu gehören auch verschiedene Meeting Formate. Jetzt kommen wir dazu, was das für Meetings sind und warum dein Team diese braucht. Feste Meetings sind ein wichtiger Bestandteil des Scrum Prozesses Der Scrum Prozess besteht auf wiederkehrenden Sprints. Sprints sind …

Agile Arbeit mit Scrum
Arbeit Tools & Methoden

Wie die agile Arbeit mit Scrum dein Team voranbringen kann – Teil I

Im Rahmen der Diskussion um neue Arbeitsmethoden hast du vielleicht schon mal den Begriff Scrum fallen hören. Scrum – ist das eine Abkürzung? Nicht im literarischen Sinn. Vorweg kann ich dir schon mal sagen, die Implementierung von Scrum kann eine Abkürzung zum Erfolg deines Teams sein, aber der Begriff selbst ist keine Abkürzung. In meinem …

Deine Abendroutine
Alltag

Besser schlafen dank deiner Abendroutine

Etwa ein Drittel deines Lebens verbringst du mit Schlafen. Wenn du gut geschlafen hast, fühlst du dich vermutlich, als könntest du Bäume ausreißen und startest motiviert in den neuen Tag. Wenn die Nacht hingegen mehr aus sich herumwälzen und damit eingehergehenden wachen Stunden bestand, kommst du vermutlich nur schwer aus dem Bett und bist den …

Deine Morgenroutine
Alltag

Glücklicher und erfolgreicher durch deine Morgenroutine

Der Wecker klingelt und läutet den neuen Tag ein. Für viele ist das Aufstehen eher ein „sich aus dem Bett quälen“. Die Snooze-Taste wird wieder und wieder gedrückt, danach hilft nur noch jede Menge Kaffee, um den Kreislauf in Schwung zu bekommen, bevor du dich hektisch auf den Weg zur Arbeit machst. Der Start in …

Effizient arbeiten
Arbeit

Arbeitest du nur oder bist du schon effizient?

Den Spruch kennst du vermutlich auch: Viel Arbeiten bedeutet nicht unbedingt produktiv zu sein. Denn allein durch eine ineffiziente Organisation deiner Arbeit verlierst du einen ganzen Arbeitstag pro Woche, wie eine Studie des Büros Kaizen ergab. Das ist verdammt viel oder? Die Konsequenz ist vermutlich, dass du Überstunden machen musst und dich dann darüber ärgerst. …

Priosieren mit der Eisenhower-Matrix
Arbeit Tools & Methoden

Lerne richtiges Priorisieren mit der Eisenhower-Matrix

Schon wieder hast du eine Deadline verpasst. Die Kollegen sind genervt, die Kunden sauer und du selbst verstehst die Welt nicht mehr. Es war ja nun nicht so, als hättest du den ganzen Tag Däumchen gedreht. Im Gegenteil, du hast gemacht und getan und trotzdem hast du nicht alle Aufgaben erledigen können. Hier kommen wir …